La psicoterapia cognitivo comportamentale
La TCC (Terapia Cognitivo Comportamentale) o CBT in inglese, nasce negli anni '60 con Ellis e Beck ma utilizza attualmente sempre più tecniche di terza ondata. Ognuno di noi ha…
La TCC (Terapia Cognitivo Comportamentale) o CBT in inglese, nasce negli anni '60 con Ellis e Beck ma utilizza attualmente sempre più tecniche di terza ondata. Ognuno di noi ha…