tiroide cuore

Cuore e Tiroide: sai quanto interagiscono?

Gli ormoni tiroidei svolgono un’azione fisiologica fondamentale nel mantenimento di una corretta funzione cardiovascolare.  Un trattamento precoce del disturbo di funzione tiroidea rappresenta uno strumento terapeutico addizionale utile a ridurre la probabilità di un evento fatale nel soggetto cardiopatico.

Un ipotiroidismo e un ipertiroidismo franco aumentano in modo significativo il rischio CV sia attraverso meccanismi diretti a livello miocardico e coronarico sia indiretti influenzando il sistema vascolare periferico, il metabolismo lipidico e glucidico e l’omeostasi coagulativa

Sintomi

Alterazione dell’attività cardiaca, In presenza di un eccesso di ormoni tiroidei il paziente riferisce frequenza cardiaca accelerata (tachicardia) e palpitazioni, mentre in presenza di una ridotta produzione può presentare un battito cardiaco più lento (bradicardia), respiro corto sotto sforzo e dispnea (“fame” d’aria)

Controlli Regolari

Sottoporsi a controlli regolari della tiroide è fondamentale, soprattutto se si avvertono sintomi come affaticamento, perdita di peso inspiegabile o battito cardiaco irregolare. Gli esami del sangue possono determinare i livelli di TSH (ormone stimolante la tiroide), fT3 e fT4, aiutando a diagnosticare eventuali disfunzioni tiroidee.

Dosaggio nel sangue degli autoanticorpi tiroidei (antitireoglobulina, anti-tireoperossidasi e anti-recettore del TSH), che consente di verificare l’eventuale presenza di patologie immunitarie a carico della tiroide stessa

Ecografia della tiroide, un esame non invasivo, non doloroso, non associato a somministrazione di radiazioni e pertanto eseguibile a qualsiasi età e in qualsiasi periodo della vita fertile, che consente di evidenziare un’eventuale patologia nodulare della ghiandola e altre alterazioni strutturali.

Disturbi della tiroide possono avere un impatto significativo sulla salute del cuore, e viceversa. Un monitoraggio regolare, una dieta equilibrata, esercizio fisico e gestione dello stress sono passi essenziali per mantenere entrambe in equilibrio. Se hai sintomi di disfunzione tiroidea o problemi cardiaci, consulta un medico per una valutazione accurata e un trattamento adeguato.

Alimentazione Equilibrata

Una dieta ricca di iodio, presente in alimenti come pesce, latticini e sale iodato, è importante per la produzione di ormoni tiroidei. Inoltre, una dieta equilibrata che riduce il consumo di grassi saturi e aumenta l’assunzione di frutta e verdura può contribuire a mantenere sia la tiroide che il cuore in buona salute.

Esercizio Fisico

L’esercizio fisico regolare è benefico per il cuore e può aiutare a regolare i livelli ormonali. Anche per chi ha disturbi tiroidei, l’attività fisica moderata può migliorare la funzione cardiaca e favorire il benessere generale.

Gestione dello Stress

Lo stress cronico può influire negativamente sia sulla tiroide che sulla salute cardiaca. Tecniche di rilassamento come la meditazione, lo yoga e la gestione del tempo possono aiutare a mantenere entrambi sotto controllo.

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